- We love Hybrid EMS - Training -
Warum Hybrid-Gym?
Gegenüber der traditionellen EMS-Technologie ist das computergesteuerte System vom JustFit nur ein graziöses Tablet,
das mit der Hardware durch ein verschlüsseltes WIFI-Kanal kommuniziert, das auf der JustFit-Kleidung platziert wird und elektrische Impulse herstellt.
Die Grundbasis des JustFit-Trainings ist bekannt wegen der medizinischen Rehabilitation: die Muskeln werden von Stromimpulsen bei niedrigen Frequenzen stimuliert.
Ein extern kommender elektrischer Impuls ergänzt die gewollt hervorgerufene Muskelkontraktion.
Was wir leisten
Bei uns darf sich jeder willkommen fühlen. Wir bieten nicht nur ein umfangreiches EMS Training an, sondern auch ein herausforderndes Zirkeltraining und Kampfsportrtraining.
Egal wie fit oder welches Alter,
wir passen Dein Training genau auf dich ab. Und falls dies nicht genug ist, kannst Du bei uns auch Personal Training buchen um Dich schneller an Deine Ziele zu bringen.
Egal ob Outdoor oder Indoor-Training,
mit uns ist fast alles möglich.
Noch dazu brauchst Du dir keine Gedanken über das parken machen, bei uns gibt es direkt vor dem Gym reichlich Parkplätze.
Harte Fakten
Wir setzen bei einem EMS Training auf Bewegung. Das heißt, wir versuchen den kompletten Körper mit immer komplexeren Bewegungen zu schulen und zu trainieren.
Bei uns versuchen wir die typischen Halteübungen zu vermeiden und mobilisieren somit unsere Sportler für die Zukunft.
Denn nur Halteübungen und auf der Stelle trainieren, bringt auf Dauer nicht viel. Wir sind beim EMS Training Kabellos unterwegs und können mit euch nahezu jeden Sport ausüben. Denn nur eine Bewegung mit Kraft, gibt Kraft.
- Die Positiven Wirkungen von Hybrid-Gym`s EMS Training -
Du kannst unzählige Zeit sparen, weil die Zeitspanne des Trainings nur 20-25 Minuten lang ist, während auch die ganze Muskulatur trainiert wird.
Das effizienteste Kalorienverbrennungsverfahren, mit dessen Hilfe du deinen optimalen prozentualen Körperfettanteil so schnell wie möglich erreichen kannst.
Der enorme Muskelzuwachs kann die Cellulite effizient bekämpfen, hilft auch bei der Blutzufuhr des umlagernden Gewebes.
Die Gelenke können dank der elektrischen Impulse extrem geschont werden und sorgen damit für bessere Stabilität.
Die Rückenprobleme, die wegen der schwachen Stellungsmuskeln entstanden sind, können mit der Verstärkung von den Muskeln an der Wirbelsäule erleichtert werden.
Die schwächsten Punkte des Körpers können auch vollkommen verstärkt werden, denn die internen Impulse können in großem Maße bei der Entstehung der Balance der Muskulatur helfen.
Die tiefer liegenden Stellungsmuskeln können durch elektrische Impulse neben einem besseren Allgemeingefühl in einer Körperhaltungsverbesserung resultieren.
Überraschend, es bietet aber auch eine effiziente Lösung der Vermeidung von Osteoporose an,
weil die aus der Inanspruchnahme der Muskeln stammende und durch die Sehnen auf die Knochen greifende-ziehende Wirkung die Verstärkung der Knochen ergibt.